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Gym Douce Sur Chaise : 6 Exercices à Réaliser à La Maison
Exercices quotidiens pour personnes âgées
Voici des exercices à faire “à la maison” pour renforcer votre “équilibre” et vous amener du bien être…! – Le blog du club des seniors du 3ème âge "C.C.A.S. de Créteil"
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Faites de la gymnastique avec une simple chaise
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