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La posture de la fente basse (Anjaneyasana) : bienfaits, instructions & contre-indications
ANJANEYASANA (FENTE BASSE) VARIATIONS
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Les bienfaits d'anjaneyasana | Les bienfaits d'anjaneyasana ou la fente basse 👉 On pratique souvent Anjaneyasana durant la salutation au soleil. ☀️ C'est une excellente asana pour les... | By Yoga Laboratorium
Pose de torsion de fente basse, genou sur le sol Yoga (genou de pose de fente basse tournante sur le sol) | Séquences de yoga, avantages, variations et prononciation du sanskrit
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La posture de la fente basse, Anjaneyasana
Yoga Journal France - C'est lundi, sortez les tapis :) Aujourd'hui nous vous proposons la posture Anjaneyasana, variante La Fente basse avec une torsion A. Placez le pied gauche entre vos mains
