Soulevé de terre jambes tendues ou SDT roumain ? | La technique d'exécution et les différences entre le soulevé de terre roumain et le SDT jambes tendues 😁 #olympfit #sdt #soulevedeterre #musculation...
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Soulevé de Terre Roumain à la Landmine : Comment et Pourquoi faire le Soulevé de Terre Roumain à la Landmine ?
Mathias Piana - ➡️➡️➡️ Le soulevé de terre roumain ▶️ Cet exercice de musculation est une variante du soulevé de terre classique. En tant qu'exercice polyarticulaire qui sollicite beaucoup de masse musculaire,
![Soulevé de terre jambes tendues avec barre ou haltères • Musculation des lombaires et ischio-jambiers Soulevé de terre jambes tendues avec barre ou haltères • Musculation des lombaires et ischio-jambiers](https://i.ytimg.com/vi/vXrzb6XEvwk/mqdefault.jpg)